|
Všeobecne
Každý aktívny človek s výraznou fyzickou či psychickou záťažou by mal absolvovať preventívnu lekársku prehliadku na pracovisku telovýchovného lekárstva aspoň raz ročne.
V prípade prekonania ochorenia s vysokými horúčkami alebo dlhotrvajúceho zranenia, neobvyklého fyzického či psychického preťaženia prehliadku zopakovať a zistiť tak prípadné zmeny zdravotného stavu, ktoré by mohli limitovať pracovnú
a osobnú výkonnosť alebo počas nadmernej záťaže spôsobiť závažnejšie poškodenia zdravia až náhlu smrť.
Riziko poškodenia zdravia nadmernou fyzickou a psychickou záťažou môže byť vo všetkých vekových kategóriách.
Predchádzať sa mu dá skutočne najlepšie len vtedy, keď poznáme komplexne svoj zdravotný stav.
Po konzultácii s lekárom dokážeme určiť primerané fyzické a psychické zaťaženie a podľa potreby
meniť jeho intenzitu.
Obsahom lekárskej prehliadky musí byť:
Posúdenie telesného rozvoja
Meria sa výška, váha a zloženie tela, t. j. podiel aktívnej telesnej hmoty a percenta tuku. Súčasťou je i kompletné antropologické vyšetrenie obsahujúce vyšetrenie telesného typu (somatotyp) a určenie rôznych dĺžkových
a šírkových ukazovateľov a ich vzájomné vzťahy.
Komplexné vyšetrenie zdravotného stavu
Pred kompletným vyšetrením všetkých orgánových systémov tela je nevyhnutné získať odpovede na otázky smerujúce na jednotlivé obdobia cyklu zaťaženia (fyzická či psychická záťaž pri práci, nadpráca, nadčasy, športovanie) u športovcov na tréningové obdobie a na zloženia a dávky tréningových jednotiek, denný režim, stravovanie, podporné prostriedky. Rovnako tak sa nesmie zabudnúť na prekonané ochorenia v minulosti (reumatická horúčka, časté angíny, zápal obličiek, infekčné ochorenia, alergie, ochorenia srdca a pod.) a súčasné ťažkosti (zranenia, chronické ochorenia
– cukrovka, problémy so štítnou žľazou, srdcom, vysokým krvným tlakom, pohybovým systémom, chrbticou a pod.), užívané lieky a nosenie zdravotníckych pomôcok. Dôležité je aj zisťovanie poškodenia zdravia rodičov a súrodencov.
Komplexné vyšetrenie zdravotného stavu fyzicky a psychicky zaťažovaného zahŕňa predovšetkým:
Vyšetrenie srdcovo-cievneho systému
Vyšetruje sa EKG v pokoji a pri zaťažení. Zistené prípadné abnormality sa dôkladne posudzujú, zisťujú sa príčiny a následne sa riešia spoločne so špecialistami.
Vyšetrenie dýchacieho systému (spirometria v pokoji a pri stupňovanej záťaži)
Pri akýchkoľvek pochybnostiach sa robia röntgenové snímky a
robí sa vyšetrenie u špecialistu na pľúcne ochorenia, alergie a imunológiu.
Vyšetrenie pohybového systému
Toto vyšetrenie zahŕňa hodnotenie držania tela a jeho jednotlivých častí a pohybových prejavov, najmä chôdze. Dôležité je vyšetrenie chrbtice, bedrového
a kolenného kĺbu a orientačne aj ostatných kĺbov, vyšetrenie svalstva a určenie pohyblivosti. Orientačne sa vyšetruje tráviaci systém a sluch, robí sa ušné, krčné, očné a neurologické vyšetrenie a v prípade dievčat sa odporúča ročná preventívna prehliadka u gynekológa.
Chemické vyšetrenie moču, vyšetrenie krvi (sedimentácia, krvný obraz, hematokrit)
a ďalšie hematologické a biochemické vyšetrenia podľa požiadaviek jednotlivca, u športovcov podľa požiadaviek lekára
a trénera.
Hodnotenie funkčnej zdatnosti
Hodnotenie je dôležitou súčasťou posudzovania zdravotného stavu. Získava sa funkčnými skúškami (záťažové testy), pri ktorých sa merajú a hodnotia reakcie rôznych orgánových systémov (najmä srdca a pľúc) na rôzne typy a druhy záťaže. Je množstvo záťažových testov, ktoré sa rozdeľujú podľa rôznych kritérií a vykonávajú na rôznej úrovni. Najčastejšie
je to bicyklová ergometria. Izokinetický bicyklový ergometer umožňuje funkčnú analýzu práce srdca, krvného obehu a látkovej výmeny s možnosťou vyšetrovania špeciálnych parametrov ako index ú#4e4e4e, ekonomika zaťaženia, vyšetrenie sily na izokinetickom princípe alebo testovanie lateralizácie (jednotlivej prevahy
– pravák, ľavák, poškodenie, a tým aj oslabenie vľavo, vpravo) dolných končatín.
Pri voľbe metód záťažového testu je nevyhnutné prihliadať na vek a pohlavie vyšetrovaného. Záťažové vyšetrenie poskytuje iba informácie všeobecného rázu. Pokiaľ má vyšetrovaný problémy a je to potrebné, odporúčajú sa opakované a rozšírené vyšetrenia u ďalších špecialistov.
V závere lekárskej prehliadky zhodnocuje lekár výsledky celého preventívneho vyšetrenia, ktoré v prípade športovca konzultuje s trénerom a oddielovým lekárom. Okrem odporúčaní týkajúcich sa fyzickej či psychickej aktivity dostáva vyšetrený poučenie a praktický návod
na regeneráciu, stravovanie a užívanie potravinových doplnkov.
Typy preventívnych programov
Základná preventívna prehliadka I.
Anamnéza (rodinná, osobná, športová, alergická,...)
Objektívny klinický nález
Tlak krvi a pulzová frekvencia v pokoji
Výška, hmotnosť, BMI, percento tuku
Spirometrické vyšetrenie (vitálna kapacita pľúc, usilovný výdych)
EKG v pokoji
Odbery: FW, KO+ dif., moč chem. + sed.
Zhodnotenie zdravotného stavu lekárom s odporučením vhodnej pohybovej aktivity
Preventívna prehliadka II.
Anamnéza (rodinná, osobná, športová, alergická,...)
Objektívny klinický nález
Tlak krvi a pulzová frekvencia v pokoji a pri fyzikálne definovanej záťaži
Výška, hmotnosť, BMI, percento tuku
Spirometrické vyšetrenie (vitálna kapacita pľúc, usilovný výdych)
EKG v pokoji
Odbery: FW, Ko+dif., moč chem. + sed.
Ergometria (záťažové vyšetrenie)
Zhodnotenie zdravotného stavu a stavu trénovanosti telovýchovným lekárom s odporučením adekvátnej záťaže
Preventívna prehliadka III.
Anamnéza (rodinná, osobná, športová, alergická,...)
Objektívny klinický nález
Výška, hmotnosť, BMI, percento tuku
Tlak krvi a pulzová frekvencia v pokoji a pri fyzikálne definovanej záťaži
Spirometrické vyšetrenie (vitálna kapacita pľúc, usilovný výdych)
EKG v pokoji
Odbery: FW, Ko+dif., moč chem. + sed.,
Spiroergometria (špecializované záťažové vyšetrenie)
Zhodnotenie zdravotného stavu a trénovanosti telovýchovným lekárom s odporučením adekvátnej záťaže
Preventívna prehliadka IV.
Anamnéza (rodinná, osobná, športová, alergická,...)
Objektívny klinický nález
Výška, hmotnosť, BMI, percento tuku
Tlak krvi a pulzová frekvencia v pokoji a pri fyzikálne definovanej záťaž
Spirometrické vyšetrenie (vitálna kapacita pľúc, usilovný výdych)
EKG v pokoji
Odbery: FW, Ko+dif., moč chem. + sed.,
Výskoková ergometria
Spiroergometria
Zhodnotenie zdravotného stavu a trénovanosti telovýchovným lekárom s odporučením adekvátnej záťaže
Preventívna prehliadka V.
Anamnéza (rodinná, osobná, športová, alergická,...)
Objektívny klinický nález
Tlak krvi a pulzová frekvencia v pokoji a pri fyzikálne definovanej záťaži
Výška, hmotnosť, BMI, percento tuku
Spirometrické vyšetrenie (vitálna kapacita pľúc, usilovný výdych)
Výskoková ergometria
Spiroergometria
EKG v pokoji
Odbery: FW, Ko+dif., biochémia (napr: glykémia, urea, hepatálne testy, moč chem. + sed., ionogram, Fe + saturácia)
Určenie laktátovej krivky, laktátový spád
Zhodnotenie zdravotného stavu a trénovanosti telovýchovným lekárom s odporučením adekvátnej záťaže
|
| |
Pozn.: Za doplatok je možné urobiť akékoľvek biochemické vyšetrenie ku ktorémukoľvek typu prehliadky + iné vyšetrenie
– napr. ECHOKG, Holter TK, Holter EKG, ...
Špecifikácia vhodnosti programov:
Základná preventívna prehliadka I.
- deti do 7 rokov
- uchádzači o štúdium na FTVŠ a športové gymnáziá
- zamestnanci
Preventívna prehliadka II.
- registrovaní športovci
- rekreační športovci
- zamestnanci
- manažéri
- herci, tanečníci
Preventívna prehliadka III. a IV.
- top športovci
- registrovaní športovci
- začínajúci športovci
- manažéri
- herci, tanečníci
Preventívna prehliadka V.
- top športovci
- registrovaní športovci
- herci, tanečníci
Viac informácií tu
|
